CBA比分直播崔永熙在美每周训练6天综合命中率提高到70%

CBA比分直播崔永熙：训练师让我跳出舒适区矫正左手运球降重心

广州小将崔永熙冲击2024年NBA选秀纪录片《跳出界限》上线。

崔永熙透露，在美国特训期间，每周训练6天，每次4-5小时，每次训练模拟比赛投篮近500个，综合命中率提高到70%。

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在一次训练中，崔永熙略带笑意地说：“又是4个小时的训练吗？”

训练师Dustin VanLieu回答说：“是的，你今天要练力量。”

此时，训练师Dustin VanLieu语重心长地说：“我之前在旧金山和波杰姆斯基一起训练，他现在周一到周五是从早上8点练到下午1点，所以我不再想听到什么又是4个小时训练之类的话，因为那是你去到NBA以后要面对的。8点到10点做力量训练，他们每天有2个小时的力量训练，分成3个45分钟，就像功能模块一样组合成一个完整的训练。然后他们开始有球热身，做一些拉伸恢复之类的，或者看一些录像，然后再回来做一些对抗训练，1对1、2对2、3对3、5对5。如果你下次再说，又是4小时训练日之类的话，我会告诉你，去习惯它，如果你想冲进NBA，如果你想在NBA生存，OK吗？”

崔永熙将参加今年的NBA选秀大会，选秀大会将于北京时间2024年6月27日和28日举办。

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